免疫力がなんと5~6倍になる

最近の人は体温が低い人が多いようです。

ストレスが一番の要因のようですが、冷房、冷たい飲みもの、やたらと紫外線を避ける、シャワーだけで湯舟に浸からない、夜更かし等々の日常生活を送っていると体温が下がります。

平熱が36度以下の人を「低体温」と言い、最近は特に増えてきています。

「低体温」を放っておくと、さまざまな病気を招くとても危険な状態をいいます。

体温が下がると免疫力が下がります。

体温が1度下がると 免疫力は30%も低くなります。

逆に体温が1度上がると、驚くべきことに500~600%上がります。

つまり 1度体温が上昇すると免疫力は5倍から6倍に高くなるのです。

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