「免疫力」でこんないいことが・・・

人の命は「免疫」が握っていて、その力を高めることがとても大事なのです。 「免疫」とは、病原菌などの外敵から、体を守り病気になるのを防いだり、病気にかかっても治そうとする働きをすることです。 免疫の力、いいこといっぱい。 […]

桃の節句

五節句の1月7日の人日・じんじつ(七草の節句)の次の節句です。 3月最初の巳の日で「上巳」じょうしと読みます。 「禊ぎをして穢れを祓い、身代りの人形に汚れをうつして河川・海などへ流す」風習などがあり、江戸時代以降「雛祭り […]

健康と幸せ

弥生3月になりました。 健康でいることが、しみじみ幸せですね。 一度は皆さんも病気やケガで入院をしたり、入院までのことはなくても自宅で床に伏せていることがあったと思います。 その時、「健康って、いいな」とつくづく感じたこ […]